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胡氏正方:一年中最寒冷的日子里,银屑病患者需要多补充哪些东西才行?
发布时间:2021-01-21 15:33:34
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俗话说:过了腊八就是年,今天既是腊八节又时逢大寒节气,也是一年中最寒冷干燥的日子,这对银屑病患者的皮损来说是非常不友好的,意味着在日常护理中要更加细心、耐心,其中饮食的营养补充是非常重要的一点。
胡氏正方提醒患者朋友,皮肤的修复是需要大量的营养物质的,在这个适合冬补的节气里,我们需要根据自身的营养需求进行补充,更有利于银屑病皮肤的恢复。
胡氏正方:一年中最寒冷的日子里,银屑病患者需要多补充哪些东西才行?
多补充蛋白质
银屑病患者因大量脱屑,构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失,严重时产生低蛋白血症或营养不良性贫血,蛋白质是重要的生理活性物质的一个成分,发挥重要的生理功能,比如血红蛋白、免疫球蛋白,这些都需要蛋白质来合成,如果缺乏蛋白质,免疫力就会受到影响,因此,高蛋白饮食可以避免体内蛋白质的损耗,有利于细胞的修复与再生。
胡氏正方:一年中最寒冷的日子里,银屑病患者需要多补充哪些东西才行?
多补充钙
牛皮癣患者因为身体疾病的原因,会促使他们体内的钙含量急剧下降,当他们体内的缺钙症状达到一定界限以后,牛皮癣患者就很容易出现一些相应的并发症。因此建议牛皮癣患者,尤其是关节型牛皮癣患者增加对牛奶,豆浆等的摄入,还要注意多晒太阳,以促进钙的吸收,也可以食用胡氏正方维康钙,补充日常营养所需,提高机体抵抗力,促进皮肤自愈。
多补充铁
头部银屑病患者发生脱发的重要原因是缺少铁元素,所以牛皮癣患者需要不断增强抵抗力,以适应换季过程中可能会产生的身体不适。铁作为人体必须的一种微量元素,虽然在人体中的含量很少,但是却可以促进血红蛋白的工作,增强血液输送氧的能力,提升免疫系统的活力。尤其是贫血和经期的女性更需要补充铁。建议牛皮癣患者多吃动物肝脏和菠菜等绿叶蔬菜,比如菠菜、木耳、红枣、瘦肉、樱桃等。
胡氏正方:一年中最寒冷的日子里,银屑病患者需要多补充哪些东西才行?
多补充维生素及矿物质
有些学者认为银屑病的发生与缺乏维生素有关,及时的补充所需维生素可以改善微循环使病情得到好转,并且可溶性纤维可增加银屑病患者肠胃的饱满感,让蛋白质停留在胃部的时间增长,有利于蛋白质的充分消化和吸收;钙和镁能维持神经系统稳定和骨骼的健康维生素B族群帮助能量更好的转化,减轻肝脏负担,维生素C帮助胶原蛋白的合成,有利于细胞的排毒,维生素E能维持细胞膜的正常功能,利于皮肤、微血管细胞排毒。
胡氏正方:一年中最寒冷的日子里,银屑病患者需要多补充哪些东西才行?
多补充β-胡萝卜素
β-胡萝卜素是一种广泛存在于胡萝卜,红薯等根茎类食物中的营养。它可以经过转换变为维生素A,补肝明目。另外,一般含有β-胡萝卜素的食物,都含有丰富的植物纤维,可以加速肠道的蠕动,维持细胞的生长代谢,提升免疫功能。因此,建议牛皮癣患者补充这类营养成分。能够更好的应对牛皮癣的发生和复发时,皮损脱落造成的营养流失。摄入一定量的β-胡萝卜素,增强毛细血管的弹性,改善汗腺吐纳微循环功能,避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症、多年未能根治的牛皮癣等皮肤疾病。
总之,牛皮癣在越是寒冷干燥的季节里越是容易复发,一定要注意防护,病情反复也没关系,重要的是要保持积极的心态,坚持使用相关治疗产品和药物控制病情,注意皮肤保湿,适量运动提高抵抗力,皮肤自然也会加速恢复速度。
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